JULIEN BOURET

JULIEN BOURET

JULIEN BOURET

CONFERENCIER EN 2016 - Coach en bien-être professionnel

Créez le bien-être que vous voulez vivre !

« Nous entretenons entre 70 000 et 700 000 pensées dans une journée. Mais combien d’entre elles sont dédiées à bâtir l’aventure professionnelle que nous souhaitons vivre ? Même si bien souvent l’entrepreneur est porté par son envie d’apporter de véritables changements dans la société, celui-ci est fréquemment emprunts de doutes, de découragements, de stress, où plus simplement d’aléas du quotidien qui encombrent son mental et freinent sa dynamique. Dans cette conférence, Julien Bouret vous livrera des secrets pour muscler son mental à la façon d’un sportif de haut niveau. C’est d’ailleurs notamment par des techniques utilisées par les sportifs de haut niveau qu’il est possible d’entraîner son mental pour activer durablement : gestion du stress, confiance, concentration, motivation; des compétences nécessaires pour oeuvrer sereinement dans son aventure entrepreneuriale.  »

Julien Bouret est co-fondateur de creapreZent ( www.creapreZent.fr ), un réseau d’experts pluridisciplinaires en soft skills : les compétences que l’apprend pas à l’école, mais que l’on utilise chaque jour, telles que la gestion du stress, la créativité, la concentration, la motivation, la confiance, la capacité de synergie. Il a co-écrit le Réflexe Soft Skills, Dunod, 2014.

Coach en bien-être professionnel, et enseignant en techniques méditatives, spécialisé en gestion du stress, Julien intervient en entreprise, dans l’enseignement supérieur et auprès de travailleurs indépendants pour transmettre des ingrédients puissants pour créer sa propre recette de bien-être professionnel. Il délivre régulièrement des conférences sur ces sujets.

Pour lui, « Être acteur de son bien-être n’est pas seulement une possibilité, c’est aussi une condition nécessaire pour rendre réel ses rêves les plus fous ».